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Actualité - On en parle...

Partena : réintégration d’un travailleur après une maladie de longue durée ? Soyez attentif aux règles à respecter.

En décembre 2016, la nouvelle politique en matière de réintégration des personnes en incapacité de travail est entrée en vigueur. En outre, le trajet de réintégration a été revu au niveau des aspects relatifs au droit du travail.

Ainsi, la relation de travail comporte désormais une sécurité juridique pendant la période d’exécution du travail adapté. De plus, depuis 2017, la rupture du contrat de travail pour cause de force majeure médicale en cas d’incapacité définitive n’est possible que si le trajet de réintégration a été entièrement parcouru. Nous avons jugé utile de procéder à une première évaluation...

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Actualité - On en parle...

Surpoids : Reprogrammez votre cerveau pour gérer les kilos émotionnels !

Vous avez déjà suivi plusieurs régimes mais toujours repris du poids ?
Vous ne parvenez pas à maigrir malgré vos efforts et une alimentation saine? Vous avez des besoins irrépressibles de manger ? Le problème vient peut-être de ce que vous mangez et de comment vous mangez… Mais pas seulement ! Les raisons pour lesquelles vous mangez sont également à prendre en compte pour vous permettre de retrouver un poids d’équilibre et de ne pas reprendre ce que vous aurez perdu.

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Les outils

La boite à outils anti-stress

Voici quelques méthodes qui ont fait leurs preuves quand à diminuer la réponse de stress, telle qu’elle peut se mesurer dans les hormones (cortisol et neurotransmetteurs bio-chimiques).  
À vous de trouver celle(s) qui conviendra(ont) le mieux à votre personnalité et à vos besoins du moment. Et surtout, combinez-les pour plus d’efficacité : pour maitriser le stress, il faut agir sur tous les fronts !

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Actualité - On en parle...

Et si on essayait la thérapie brève ?

Dans notre monde actuel, les raisons de se prendre la tête sont nombreuses !
Entre tous les «je dois, il faut », les stress variés, les émotions… nous nous sentons souvent submergés. Aller voir un "psy" n'est plus un tabou et fait de plus en plus partie de notre quotidien… Mais comment s'y retrouver dans toutes les approches proposées ?

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